podanie o

Bardzo proszę o podanie pełnej klasyfikacji poszczególnych kategorii wagowych oraz open wszystkich uczestników zawodów. Brałem udział w mistrzostwach wraz z kolegami i chcielibyśmy znać swoje miejsca. Zmieniony przez - paul w dniu 2012-04-02 12:39:34

[...] i jeszcze bedzioe we wrzesniu, kiedy ukaze sie jego ksiazka pt "Nie umieraj na raka". Tych co mysla i twierdza, ze artretyzm nie jest odmiana raka prosze o podanie przyczyny tej choroby. Tak ja rak jest ona powodowana karcenogenami (zwiazkami chemicznymi wprowadzanymi do organizmu wraz z pozywieniem), podobnie astma. Te [...]

[...] kurczaka + jedna torebeczka ryżu brązowego + surówka + oliwa z oliwek 10g 15:30 dwa banany 16:00 - 17:30 TRENING 18:00 kefir + ryż brązowy 20:00 cztery jajka sadzone + chleb z masłem + oliwa z oliwek 10g 22:00 twaróg + chleb + jogurt owocowy na deser Myślę, że dieta jest ok. Teraz proszę tylko o podanie ilości poszczególnych składników/dzień :)

Proszę o plan treningu na 30 dni, mam 3 treningi w tygodniu Wiek: 14 Pozycja na boisku: gram na skrzydłach i czasem na ataku Czas dziennie na trening: są wakacje wiec mam cały dzień Wady: szybkość, podanie, strzał

może ktoś pomuc chciałbym się dowiedziec jaki trening na odbieranie piłki i dokładnie podanie z pierwszej piłki bądźpo kontakcie prosze o pomoc

http://www.youtube.com/watch?v=VrCCgwy4tmM Tutaj jest kilka takich podań. Chodzi mi o takie że oborńcy stoją bardzo ciasno a mimo wszystko prostopadłe podanie przechodzi przez obrone.

[...] specjalnej różnicy nie zrobi, bo progresja 5kg w ćwiczeniach podstawowych to nie jest dużo, a z tego co czytam Ciebie interesują podstawy. Myślę jednak, że sprawę rozwiąże podanie obecnego planu. Ponadto, mogę się założyć że technika kuleje. Ze wszystkimi ćwiczeniami masz problem? Zdrowia Zmieniony przez - Alucard666 w dniu 2009-05-19 15:16:07

[...] raz tak raz tak ? TRICEPS - WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU / WYCISKANIE "FRANCUSKIE"SZTANGIELKI W LEŻENIU j/w byłbym wdzieczny takze o podanie kolejnosci w jakiej mam wykonywac poszczegolne cwiczenia....dodam takze ze nie mam dostepu do maszyn... GDZIE NOGI ?? ROZUMIEM ZE WSZYSTKO PO JEDNEJ SERII ? PODAMY [...]

[...] ze teraz mamy cykl silowy zakupic kreatyne a po skonczeniu jego( domyslam sie ze bedzie potem tydzien regeneracji i zacznie sie budowanie masy) kupic jakiegos gainera. Czy dobrze kombinuje? Co mam kupic kreatyne , gainery czy moze cos innego? (prosilbym o podanie nazwy konkretnego produktu znajdujacego sie w sklepiku sfd ps mam 176 waze 63kg

Jakie według was z poniższych to najlepsze korki dla napastnika (jeśli znacie inne dobre modele korków też prosiłbym o podanie): http://allegro.pl/u43665-adidas-adinova-iv-trx-fg-r-43-1-3-i1789431595.html http://allegro.pl/g40258-buty-adidas-f10-trx-fg-messi-r-42-2-3-new-i1799476637.html [...]

kurde z tymi filmami to mam problem. ale juz nie wazne, chcialbym jeszcze aby ktos napisal mi wymiary floyda mayweathera, chodzi mi o te wymiary co w temacie o mike tysonie, czyli miedzy inymi wzrost,wage,obwod klaty itp. jak ktos z was ma te dane to prosil bym o podanie, dzieki:)

Witam!! Mam prośbę. Jeżeli ktoś posiada jakieś video związane z nowym programem który właśnie leci na Polsacie ,,Za wszelką cenę'' to prosiłbym o wrzucenie ich tutaj albo podanie linka do ściągnięcia. Z góry dziękuję. Pozdrawiam!!

[...] 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Natomiast pozostali nagrodzeni forumowicze mają do wyboru: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP L-GLUTAMINE- 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Prosimy o podanie wybranego jednego produktu oraz adresu pocztowego. GRATULUJEMY !!! Pozdrawiamy OLIMP team

[...] 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Natomiast pozostali nagrodzeni forumowicze mają do wyboru: OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP L-GLUTAMINE- 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMATM- 120 kapsułek Prosimy o podanie wybranego jednego produktu oraz adresu pocztowego. GRATULUJEMY !!! Pozdrawiamy OLIMP team

[...] ZMATM- 120 kapsułek Natomiast pozostali nagrodzeni forumowicze mają do wyboru: OLIMP TRIBUSTERON 60-120 kapsułek OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP L-GLUTAMINE- 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMA TM- 120 kapsułek Prosimy o podanie wybranego jednego produktu oraz adresu pocztowego. GRATULUJEMY !!! Pozdrawiamy OLIMP team

"wąsaty marian" "potatoe head" , j**łem %-) właśnie przeczytałem temat "tips and trics", kopalnia wiedzy. sog niestety już nie wchodzi. jeszcze raz dzięki ! jak zamierzasz wyjezdzac to rzuc te studia w cholere :D Albo jak przyjedziesz to sie nie przyznawaj ze masz i rob kolejen :D Na rok przed zrobieniem magistra w PL pojecahlem do UK tak jak [...]

ja prosze o ocene planu a nie podanie calego pod nos ....

Szanowni Forumowicze Ogłaszamy listę osób, które otrzymały od nas PROFI WHEY MASS 1. Ramzes00 2. Negocjator 3. Bokser 4. m3tf4n 5. Gejfrut Pozdrawiamy OLIMP team P.S. Pan Bimsalabim otrzymuje OLIMP ALC( na własną prośbę zamiany ) .Prosimy jednak o podanie adresu , na który mamy wysłać suplement.

ostatnio 4 miesiace temu a jesli chodzi o finanse to chodzi o to zeby bylo nie za drogo ale dobrze powiedzmy do 200 zł da rade? czy lepiej dac wiecej siana i cos lepszego ? i prosilbym o podanie mi produktu jaki mi radzicie a nie ogólnikowo :) dziekuje i pozdrawiam Zmieniony przez - kawalash w dniu 2008-03-23 01:44:19

W moim poście chodziło mi raczej o podanie jakiś prostych ćwiczeń które pomogą mi schudnąć. Bo to że mam się zdrowo odżywiać i nie jeść byle czego wiem.